Le sommeil flash, mode d’emploi

Sur la route, une pause toutes les deux heures ca s’impose comme dit le slogan !

Mais que faire quand on a un coup de pompe ? Une des solutions c’est le sommeil flash, mode d’emploi avec Caroline Rome, sophrologue, attachée au centre du sommeil de l’Hôtel-Dieu.



A écouter sur le site www.minicircul.info sans vous endormir sur votre clavier. Bonne route!